📳スマホの通知、多すぎませんか？情報を減らしてゆっくり休む水曜日｜新宿・高田馬場メンズエステ

📅【9月23日】休日に予定を詰めすぎて逆に疲れた店長😂「何もしない時間」って意外と大事｜高田馬場メンズエステR’sスパ

こんにちは😊✨
新宿・高田馬場メンズエステ
R’sスパ店長です！

9月23日（水）🌿

水曜日です！

一週間の真ん中。

月曜日ほど、

「始まった……😇」

という感じでもなく、

金曜日ほど、

「あと少し🔥」

という感じでもない。

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😂絶妙に普通の水曜日
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そんな日ですね（笑）

今日は、

最近店長が休日にやらかした、

「休みなのに予定を入れすぎて全然休めなかった話」

からスタートします🤣

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📅店長、休日を充実させようとしました
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ある休日。

朝。

店長。

「今日は有意義な一日にしよう😎」

珍しくやる気満々。

まず美容院。

その後、

買い物。

銀行。

昼ご飯。

クリーニング。

夕方に知人と会う。

夜は映画。

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🔥完璧な休日プラン
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……のはずでした。

朝10時。

美容院。

終わる。

移動。

買い物。

欲しい物が見つからない。

別の店へ。

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⏰予定より30分遅れる
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銀行。

混んでる。

昼ご飯。

並んでる。

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😨さらに遅れる
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クリーニング。

取りに行く。

知人から、

「少し早く着きそう！」

店長。

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😂こっちは全然早くない
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バタバタ。

会う。

解散。

映画館。

座る。

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😪開始10分で眠い
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何しに来たんだ（笑）

休みの日なのに、

仕事の日より疲れていました🤣

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💡休日に“全部やろう”としすぎる問題
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せっかく休みだから。

普段できないことをやりたい。

あれも。

これも。

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📅予定を埋める
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でも、

予定が全部つながっていると、

一つ遅れた瞬間、

全部がズレるんですよね。

そして気づけば、

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🏃ずっと時間を気にしている
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休みなのに（笑）

そこで店長、

思いました。

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🌿“空白”って必要なんじゃない？
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11時に終わる予定。

次は11時。

ではなく、

次を12時にする。

30分でも、

1時間でも、

何もない時間を作る。

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✨余裕があるだけで全然違う
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これ、

店舗運営でも結構同じなんです。

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🏪予約って埋まれば埋まるほど良い？
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もちろん、

予約をいただけるのはありがたいです😊

満枠。

連続予約。

人気。

嬉しい。

でも、

店舗側から見ると、

単純に、

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🔥空き時間ゼロ＝完璧
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とも限りません。

なぜなら、

その間に、

ルームの清掃。

タオル交換。

備品確認。

水分補給。

次のお客様への準備。

いろいろあります。

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🧹“次の時間のための時間”も必要
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なんですよね。

もちろん、

しっかり準備できる時間設計が前提ですが、

余白があると、

焦らない。

忘れ物も減る。

部屋も整う。

気持ちも切り替えられる。

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🌿結果、お客様への時間が丁寧になる
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店長は、

ここを大事にしたいと思っています😊

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🔥そんな9/23（水）は5名出勤！
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本日のR’sスパは、

👼 はな　13:00～17:00

🌿 はれ　13:00～22:00

✨ ふうか　14:00～22:00

💞 りり　16:00～23:30

🌸 かや　20:00～翌4:00

の5名が出勤します😊✨

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⏰今日は昼から夜へ綺麗につながる一日
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13時から、

はな＆はれ。

14時から、

ふうか。

16時から、

りり。

20時から、

かや。

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🔥時間が進むごとにメンバーが入れ替わる
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水曜日です✨

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👼 はな
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⏰13:00～17:00

AGE 22
T157 / B88(E) / W56 / H86

「ふんわり天使に、癒されませんか？👼」

✨スタイル抜群
✨可愛い系

本日のトップバッターの一人、

13時から「はな」👼

ふんわりとした可愛らしさと、

柔らかな雰囲気が魅力です😊

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🌿“癒し系”って何だろう？
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店長、

たまに考えます。

静かな人？

優しい人？

笑顔？

声？

施術？

もちろん全部あります。

でも、

店長が思うのは、

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😊一緒にいて無理をしなくていい人
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これも癒し系の大きな要素だと思います。

盛り上げなきゃ。

話さなきゃ。

気を使わなきゃ。

そう思わなくていい。

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🌿自然体で過ごせる
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それだけでも、

十分癒しですよね。

はなは本日、

13:00～17:00まで！

短めの出勤ですので、

気になる方はお早めに✨

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🌿 はれ
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⏰13:00～22:00

AGE 24
T162 / B87(D) / W54 / H84

「繊細な癒しで心まで包み込む至福のひととき」

✨愛嬌抜群
✨癒し系

同じく13時から、

はれ🌿

柔らかな雰囲気と、

繊細なおもてなしが魅力です😊

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💡“優しい施術”＝弱い施術ではない
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これ、

ちょっと業界っぽい話。

優しい。

繊細。

というと、

力が弱いだけ。

と思われることがあります。

でも、

本当に上手な繊細さって、

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🎯触れ方が丁寧
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なんですよね。

急に動かない。

雑に触れない。

流れを切らない。

お客様の反応を見る。

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✨細かいところの積み重ね
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こういう部分に、

施術の丁寧さが出ます。

はれは本日、

13:00～22:00まで出勤です🌿

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✨ ふうか
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⏰14:00～22:00

AGE 28
T157 / B90(F) / W55 / H88

「技術もホスピタリティ最強♡」

✨スタイル抜群
✨癒し系

14時からは、

ふうか✨

技術だけではなく、

接客全体の安定感も魅力です😊

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🧠“慌てない人”って強い
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店長が見ていて思うんですが、

経験が増えると、

動きが速くなる。

……と思いきや、

本当に慣れている人って、

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🌿むしろ動きが落ち着いている
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んですよね。

バタバタしない。

必要なことを、

必要な順番でやる。

結果、

早い。

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😂店長は逆です
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急ぐ。

途中で別のことを思い出す。

そっちをやる。

最初の作業を忘れる。

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😨「あれ何してたっけ？」
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これ（笑）

だからこそ、

落ち着いて動ける人を見ると、

すごいなと思います🤣

ふうかは、

14:00～22:00まで！

昼過ぎから夜まで、

幅広い時間でチェックできます✨

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💞 りり
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⏰16:00～23:30

AGE 24
T158 / B93(F) / W56 / H87

「谷間の罠に落ちて、帰れなくなる快感💞」

✨可愛い系
✨華やかなスタイル

16時からは、

りり💞

可愛らしい雰囲気と、

女性らしい華やかなスタイルが魅力です😊

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🌇16時ってちょっと面白い時間
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昼でもない。

夜でもない。

仕事中の人もいる。

もう終わる人もいる。

休みの人なら、

これから夕方の予定を考える時間。

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🤔“予定と予定の間”に使いやすい
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時間でもあります。

今日のテーマ、

「余白」

にもぴったり。

何か大きな予定を入れるほどではない。

でも、

少し時間が空いた。

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🌿そんな時にゆっくりする
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これもいい休日・平日の過ごし方だと思います😊

りりは本日、

16:00～23:30まで！

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🌸 かや
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⏰20:00～翌4:00

AGE 28
T153 / B101(I) / W56 / H89

「包み込まれる安心感、その先の深いリラックス」

✨華やかなスタイル
✨明るい

そして20時からは、

かや🌸

T153の小柄なスタイルに、

華やかな存在感。

さらに、

明るく親しみやすい雰囲気が魅力です😊

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🌙夜は“頭の切り替え時間”
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仕事。

メール。

電話。

人間関係。

移動。

一日中、

何かしら考えている。

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🧠頭の中がずっと営業中
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みたいな日ありますよね😂

そんな日に、

何も考えなくていい時間。

これは意外と大切。

話したければ話す。

静かに過ごしたければ静かに。

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🌿予定のない時間を予定にする
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店長、

これ結構好きな考え方です😊

かやは本日、

20:00～翌4:00まで！

夜型の方にもおすすめです🔥

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📊9/23（水）時間順はこちら
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👼はな
13:00～17:00

🌿はれ
13:00～22:00

✨ふうか
14:00～22:00

💞りり
16:00～23:30

🌸かや
20:00～翌4:00

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🔥16:00～17:00は4名！
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👼はな
🌿はれ
✨ふうか
💞りり

今日の中では、

一番選択肢が多い時間帯です😊

そして20時からは、

🌿はれ
✨ふうか
💞りり
🌸かや

の4名体制🔥

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📅さて、予定を詰め込む話に戻ります
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店長、

休日に疲れ切った翌週。

反省しました。

次の休み。

予定。

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「昼ご飯だけ」
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以上。

（笑）

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😂さすがに空けすぎ
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でも、

めちゃくちゃ楽でした。

起きる。

ゆっくりする。

昼ご飯。

ちょっと歩く。

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🌿時間を見なくていい
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これだけで、

かなり休んだ感じがする。

前回の休日は、

美容院。

買い物。

銀行。

クリーニング。

人と会う。

映画。

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🔥“充実してる感”は前回
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でも、

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🌿“休んだ感”は今回
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全然違いました。

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💡充実と回復は別物
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これ、

結構大事なんじゃないかなと思います。

たくさん予定がある。

楽しい。

充実。

でも、

身体は疲れる。

逆に、

何もしてない。

でも、

ちゃんと回復した。

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😊どちらが正解というわけではない
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その時の自分に必要な方を選ぶ。

これでいいと思います。

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🏪店舗でも“詰め込めばいい”ではない
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これも仕事の話につながります。

スタッフに、

あれやって。

これやって。

次これ。

その後これ。

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📋指示だらけ
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すると、

全部中途半端になる。

だから最近は、

店長も、

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🎯“今一番大事なことは何？”
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を意識するようにしています。

例えば、

電話が鳴っている。

お客様が来る。

SNS更新。

在庫確認。

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🔥今はお客様対応
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これを先。

全部同じ優先度にすると、

何からやるか分からなくなります。

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🧠忙しい時ほど“やらないこと”を決める
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これ、

店舗運営ではかなり大事。

今日じゃなくていいこと。

今じゃなくていいこと。

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🌿後回しにしていい
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全部急ぎではありません。

でも、

忙しくなると、

全部急ぎに見える😂

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📱店長、通知を全部ONにして後悔
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ここで日常話その2。

店長、

以前スマホの通知を、

ほぼ全部ONにしていました。

LINE。

メール。

ニュース。

通販。

SNS。

ゲーム。

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📳ずっと鳴る
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ポン。

ポン。

ブルッ。

ポン。

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😵集中できない
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しかも、

通知が来ると見ちゃう。

結果、

何してたか忘れる😂

そこで、

必要ない通知を、

かなりOFFにしました。

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✨めちゃくちゃ静か
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最初、

「何も来ない……」

と少し不安（笑）

でも、

慣れると、

かなり楽。

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🌿情報にも余白が必要
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と思いました。

スマホを持っているだけで、

毎日大量の情報が入ってきます。

全部見る必要はない。

全部反応する必要もない。

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🤫“通知がない時間”も贅沢
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ですよね。

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💆メンズエステの良さってここかもしれない
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店長、

改めて思います。

ルームに入る。

施術。

その間、

仕事をしなくていい。

移動もしない。

予定も考えなくていい。

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🌿“何もしない理由”ができる
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これって、

現代では結構貴重です。

自宅にいると、

洗濯しようかな。

メール返そうかな。

動画見ようかな。

掃除しようかな。

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😂結局何か始める
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でも、

施術を受けている間は、

何もしなくていい。

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✨強制的に休める
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これも、

リラクゼーションの良さだと思っています😊

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🌿セラピスト側も“間”が大切
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会話。

ずっと喋る。

ではなく、

少し沈黙。

施術。

ずっと同じリズム。

ではなく、

少し変化。

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🎵音楽と同じで“間”があるから心地いい
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店長はそう思います。

会話が途切れた。

「何か話さなきゃ！」

と焦らなくてもいい。

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🤫沈黙も接客
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だったりします。

お客様が目を閉じて、

ゆっくりしている。

なら、

そっとしておく。

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🌿それも立派なおもてなし
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です😊

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🍳店長、料理でも余白を作れない
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ちなみに最近、

パスタを作ろうとしました。

お湯を沸かす。

麺を茹でる。

「待っている間に洗い物しよう」

洗う。

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📱その途中でLINEを見る
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返信。

戻る。

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😨パスタ柔らかい
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また同じことやってます🤣

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😂待ち時間に何もしなくていい
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んですよね。

7分。

ただ待つ。

それでいい。

なのに、

店長は7分を埋めたくなる（笑）

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💡空いている＝無駄ではない
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今日の話、

全部ここにつながります。

スケジュール。

休憩。

予約。

会話。

仕事。

料理。

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🌿空白には役割がある
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んです。

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🌙9月23日（水）店長より
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今日は、

📅休日に予定を詰め込みすぎた店長

🏃休みなのに時間に追われる話

🌿余白を作る大切さ

🧹予約の間の準備時間

🎯忙しい時ほど優先順位を決める

📳スマホ通知を全部ONにして後悔した話

🤫沈黙も接客になる話

🍝パスタの7分すら待てない店長

と、

「何もしない時間の価値」

について書いてみました😊

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🔥本日は5名出勤！
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👼 はな　13:00～17:00

🌿 はれ　13:00～22:00

✨ ふうか　14:00～22:00

💞 りり　16:00～23:30

🌸 かや　20:00～翌4:00

昼13時から、

翌朝4時まで✨

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💡今日の店長の結論
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予定が空いている時間は、
無駄な時間ではない。

何もしない。

急がない。

スマホを見ない。

ぼーっとする。

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🌿それで回復することもある
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仕事でも休日でも、

全部をぎっしり埋めなくていい。

水曜日。

週の真ん中だからこそ、

少し余白を作って、

後半戦に備えるのもおすすめです😊

そして店長も次の休日は、

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📅「予定を入れない予定」
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を入れておこうと思います😂

……これ、

結局予定入れてますね（笑）

9月23日（水）も、

新宿・高田馬場メンズエステ R’sスパ

皆様のご来店・お問い合わせを、

心よりお待ちしております😊✨

予定と予定の間にも。

仕事終わりにも。

「ちょっと何も考えずに休みたいな」

そんな時は、

ぜひゆっくり癒されにいらしてください🌿